تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث. وألقت دراسة جديدة نُشرت في مجلة ...
أكمل القراءة »
تعتبر “VK” اليوم من بين أقوى المنافسين لـ”فيسبوك”وإحدى أشهر منصات التواصل الاجتماعي حول العالم، فما الذي يميزها عن بقية الشبكات المشابهة؟ تأسست شبكة “vk”عام 2006، وباتت أضخم منصات التواصل الاجتماعي في روسيا وإحدى أشهر المنصات في أوروبا والعالم، وتضم اليوم ...
أكمل القراءة »
أعلنت منظمة الإنتربول، أنها تمكنت من استعادة “قطع أثرية لا تقدر بثمن”، بعملية استمرت أربعة أشهر، في 28 دولة. وأوضحت المنظمة في بيان أنه تم ضبط أكثر من 9400 قطعة، وتم القبض على 52 شخصا خلال العملية التي استهدفت “الاتجار غير ...
أكمل القراءة »
موقع قناة الإتحاد الفضائية موقع تلفزيوني اخباري شامل